Starostlivosť v tehotenstve
Starostlivosť v tehotenstve s dôrazom na pohodlie a vhodný účel
Meniace sa rozmery tela môžu sťažiť výber pohodlnej opory aj oblečenia. Tehotenský podporný pás a sťahovací korzet pritom slúžia na rozdielne účely. V tejto kategórii sa stretávajú nastaviteľné pásy, korzety označené aj na obdobie po pôrode a doplnkové masážne pomôcky; pri každej treba rozlišovať konkrétne určenie.
Oddeľte preto potreby počas tehotenstva od nákupu na neskoršie obdobie. Pri opore vás bude zaujímať umiestnenie pásu, rozsah nastavenia a materiál, pri popôrodnom výrobku aj vhodnosť pre aktuálnu fázu zotavovania. Zaradenie do spoločnej kategórie samo osebe neznamená, že je každý výrobok vhodný počas tehotenstva.
Zobraziť viacZobraziť menej
01
Podporný pás: rozhoduje rozsah nastavenia
Tehotenský a popôrodný podporný pás je vyrobený z elastického, priedušného materiálu a dá sa nastavovať. Pri porovnávaní sledujte, na ktorú časť tela sa upevňuje, kde vedie zapínanie a aký rozsah obvodov pokrýva. Tieto vlastnosti povedia o praktickom používaní viac než všeobecné označenie univerzálny.
Merajte sa podľa postupu určeného pre daný pás. Veľkosť pred tehotenstvom ani bežná konfekčná veľkosť nemusia zodpovedať jeho číslovaniu. Užitočné je aj dostatočne prístupné zapínanie, aby sa nastavenie dalo upraviť bez zložitej manipulácie.
02
Pohodlie pod oblečením a pri sedení
Pri nositeľnej pomôcke záleží na šírke, hrúbke okrajov a umiestnení švov. Predstavte si jej použitie pod konkrétnym oblečením aj počas bežného dňa. To, čo neprekáža postojačky, môže pri sedení tlačiť alebo sa nepríjemne prehýbať.
Materiál posudzujte aj podľa kontaktu s pokožkou a nárokov na pranie. Zistite, či sa výrobok nosí na tenkej vrstve oblečenia alebo priamo na tele a ako sa má sušiť. Pri častejšom používaní je praktické vedieť, koľko času zaberie údržba a či zapínanie vyžaduje osobitnú starostlivosť.
03
Sťahovací korzet oddeľte od tehotenskej opory
Sťahovací korzet z pružného materiálu je určený na tvarovanie siluety počas nosenia. Jeho účel sa líši od podporného pásu pre tehotenstvo. Označenie vhodný aj po pôrode neznamená vhodnosť počas tehotenstva ani automatické odporúčanie bezprostredne po narodení dieťaťa.
Pri nákupe na obdobie po pôrode vychádzajte z aktuálnych rozmerov a vhodnosť nosenia preberte s ošetrujúcim odborníkom. Nekupujte menšiu veľkosť s očakávaním výraznejšieho výsledku. Korzet vyberajte podľa pohodlia a zamýšľaného použitia, bez očakávania, že nahradí zotavovanie alebo zabezpečí úbytok tuku.
04
Masážne doplnky posudzujte každý samostatne
Relaxačný masážny prístroj na hlavu využíva vibrácie a má tri režimy. Pri porovnávaní takéhoto doplnku sledujte hmotnosť, držanie, dostupnosť ovládania a spôsob čistenia častí, ktoré sa dotýkajú pokožky. Počet režimov je praktický údaj, nie potvrdenie vhodnosti na používanie v tehotenstve.
Masážne stimulátory a valčeky na poprsie majú ďalší, odlišný účel. Ich názov ani prítomnosť v tejto kategórii nestačia na rozhodnutie o použití počas tehotenstva či dojčenia. Prednosť má výslovné určenie výrobcu a individuálne odporúčanie odborníka; pri nejasnom určení vyberte inú pomôcku.
Ako si vybrať
Určite obdobie používania
Rozlišujte tehotenstvo, obdobie po pôrode a neskoršie tvarovanie siluety. Jeden názov výrobku nemusí pokrývať všetky tieto situácie.
Porovnajte účel pásov
Podporný pás a sťahovací korzet nie sú zameniteľné. Vyberajte podľa určenia, nie podľa podobného vzhľadu.
Použite aktuálne miery
Riaďte sa miestom merania a rozsahom uvedeným pri konkrétnom modeli. Veľkosť neodhadujte podľa staršieho oblečenia.
Prezrite zapínanie a okraje
Dôležitá je dosiahnuteľnosť zapínania, možnosť úpravy a pohodlie pri sedení aj pohybe.
Zvážte údržbu a vhodnosť
Skontrolujte pranie, sušenie a obmedzenia použitia. Pri masážnych a popôrodných pomôckach si nenechávajte otázku vhodnosti až na prvé použitie.
Časté otázky
Má zmysel kupovať popôrodný korzet vopred?
Môžete si vopred porovnať konštrukcie a spôsob zapínania. Konkrétnu veľkosť a vhodnosť použitia však nemožno spoľahlivo určiť len podľa rozmerov počas tehotenstva.
Dá sa tehotenský pás používať počas spánku?
Také použitie nepredpokladajte automaticky. Rozhodujú pokyny konkrétneho modelu a odporúčanie odborníka, ktorý pozná vašu situáciu.
Čo ak moje miery ležia medzi dvoma veľkosťami?
Porovnajte rozsah nastavenia oboch veľkostí a odporúčanie výrobcu. Nevyberajte menšiu iba preto, aby pás alebo korzet pôsobil pevnejšie.
Znamená označenie hypoalergénny, že materiál určite nebude dráždiť?
Nepovažujte ho za osobnú záruku znášanlivosti. Dôležité je úplné materiálové zloženie aj to, s akými textíliami a prvkami zapínania máte dobrú skúsenosť.
Je podporný pás vhodný ako darček?
Najlepšie po dohode s obdarovanou, keď poznáte požadovaný typ a aktuálne rozmery. Pri takejto osobnej pomôcke má vhodnosť a pohodlie prednosť pred prekvapením.
