Krokomery
Krokomery na prehľad o každodennej chôdzi
Chcete vedieť, koľko krokov nazbierate cestou do práce, na prechádzke alebo počas výletu? Samostatný digitálny krokomer vám umožní sledovať chôdzu na vlastnom displeji. Vyberať môžete medzi multifunkčným krokomerom v balíčku so športovou ľadvinkou a modelom s FM rádiom a slúchadlami.
Rozhodnutie si uľahčíte tým, že oddelíte základné počítanie krokov od doplnkov. Ľadvinka rieši odloženie drobností pri pohybe, rádio spríjemní počúvanie počas chôdze. Pri samotnom prístroji venujte najväčšiu pozornosť čitateľnosti, ovládaniu a predpísanému spôsobu nosenia.
Zobraziť viacZobraziť menej
01
Počet krokov ako zrozumiteľný údaj
Ak chcete sledovať, ako sa líšia vaše pracovné dni a voľné víkendy, najpraktickejším údajom môže byť samotný počet krokov. Na displeji potrebujete rýchlo nájsť aktuálnu hodnotu bez zdĺhavého prepínania. Pri menšom prístroji preto posudzujte aj veľkosť číslic, kontrast a dostupnosť tlačidiel.
Na porovnávanie jednotlivých dní pomáha rovnaký spôsob používania. Krokomer noste na určenom mieste a venujte pozornosť tomu, kedy počítadlo začína nový záznam. Prístroj odložený časť dňa na stole nemôže zachytiť pohyb, ktorý urobíte bez neho.
02
Kroky, vzdialenosť a kalórie nie sú rovnaké údaje
Multifunkčné krokomery môžu okrem krokov zobrazovať aj prejdenú vzdialenosť. Tá môže byť odvodená z počtu krokov a nastavenej dĺžky kroku, preto si zistite spôsob výpočtu a možnosti nastavenia. Krátka chôdza po byte a svižná prechádzka nemusia mať rovnakú dĺžku kroku.
Model s FM rádiom zobrazuje aj údaj o spálených kalóriách. Berte ho ako orientačný výpočet, nie ako presné vyjadrenie energetického výdaja. Podobne ani doplnkový údaj o telesnom tuku pri multifunkčnom modeli nepovažujte za podklad na zdravotné závery. Pri nákupe uprednostnite funkcie, ktorým rozumiete a ktoré skutočne využijete.
03
Balíček s ľadvinkou na odloženie drobností
Balíček spája multifunkčný krokomer so športovou ľadvinkou na behanie. Je to možnosť pre človeka, ktorý okrem sledovania krokov rieši aj miesto na drobnosti pri pohybe. Krokomer má digitálny displej a doplnkové časové funkcie vrátane hodiniek, budíka a stopiek.
Ľadvinku vyberajte podľa obvodu pása, rozsahu nastavenia a rozmerov priestoru na veci, ktoré chcete nosiť. Telefón či kľúče sa musia zmestiť bez nepríjemného tlačenia. Samotný krokomer umiestnite podľa jeho návodu; voľné vloženie medzi ostatné predmety nemusí zodpovedať predpísanému spôsobu nosenia.
04
FM rádio pre tých, ktorí radi počúvajú počas chôdze
Multifunkčný krokomer s FM rádiom a slúchadlami spája sledovanie krokov s počúvaním rozhlasového vysielania. Zobrazuje aj vzdialenosť, kalórie a čas. Oproti balíčku s ľadvinkou tu hlavnú doplnkovú úlohu plní rádio, takže voľba závisí od toho, čo vám na prechádzke viac chýba.
Pri modeli s rádiom sa zaujímajte o ladenie staníc, pohodlie slúchadiel a napájanie. Príjem FM vysielania sa môže meniť podľa miesta a okolia. Zvážte tiež, či viete pohodlne prepínať funkcie a odčítať kroky aj počas používania rádia.
Ako si vybrať
Vyberte hlavný údaj
Ak vás zaujíma denná chôdza, dajte prednosť ľahko dostupnému počítadlu krokov pred množstvom vedľajších funkcií.
Posúďte ovládanie
Číslice majú byť dobre čitateľné a prepínanie či nulovanie zrozumiteľné aj bez dlhého skúšania.
Zistite spôsob nosenia
Umiestnenie prístroja musí vyhovovať vášmu oblečeniu aj pohybu a zároveň zodpovedať návodu.
Rozhodnite medzi doplnkami
Ľadvinku oceníte na drobnosti; FM rádio so slúchadlami vtedy, keď chcete počúvať rozhlas.
Skontrolujte napájanie a pamäť
Zistite typ napájania, spôsob výmeny alebo nabíjania a to, či sa výsledky ukladajú, alebo ich treba zapisovať.
Časté otázky
Prečo krokomer a telefón ukazujú odlišný počet krokov?
Môžu pohyb rozpoznávať odlišným spôsobom a počas dňa ich nemusíte nosiť rovnako dlho ani na rovnakom mieste. Rozdiel preto sám osebe neznamená poruchu jedného zariadenia.
Zaznamená krokomer aj trasu na mape?
Počítanie krokov ani zobrazenie vzdialenosti automaticky neznamenajú záznam trasy. Na mapovanie potrebujete výslovne uvedenú príslušnú funkciu, napríklad GPS záznam.
Môže jeden krokomer používať viac členov rodiny?
Pri striedaní treba oddeliť výsledky a prípadne zmeniť osobné nastavenia. Viac používateľských profilov neznamená súčasné meranie viacerých ľudí jedným prístrojom.
Nuluje sa počítadlo automaticky každý deň?
Závisí od modelu. Pred prvým používaním si zistite, či má automatické denné nulovanie alebo sa záznam ukončuje ručne, aby ste vedeli, aké obdobie údaj predstavuje.
Môžem krokomer používať v daždi?
Len v rozsahu ochrany, ktorú má výrobok uvedenú. Označenie športový či multifunkčný samo osebe neznamená odolnosť proti vode.
