Unikátny rotačný disk - rotana na cvičenie pre štíhle a pevné brucho, stehná a pás

Podrobný popis

ROTANA - IDEÁLNY POMOCNÍK NA ZNIŽOVANIE VÁHY

Chcete schudnúť a vytvarovať si pevné svalstvo bez príliš náročného cvičenia? Máte problémy s chrbticou, potrebujete posilniť brušné svaly? Hľadáte efektívnu, kvalitnú a lacnú cvičebnú pomůcku? Tak práve pre Vás je určený tento rotačný disk.

Rotáciou na disku docielite prekrveniu dolných končatín, výborne spevníte svaly zadku, stehien, brucha a svaly pozdĺž celej chrbtice. Rotujúcy pohyb prospieva ochablému svalstvu, napomáha prekrveniu dolných končatín a spaľovaniu tukov. Pravidelným cvičením zaistíte rýchlejšie spaľovanie tuku v partiách, kde sa tuk ukladá.

 
• rotačný disk je vyrobený z vysoko odolného plastového materiálu, ktorý zaručí dlhú životnosť produktu
• posilňované partie - chrbát, boky, zadok, brušné svalstvo a ruky
• nosnosť: 100 kg
• vhodné pre všestranné domáce cvičenie
• ľahká hmotnosť a skladnosť produktu
• výnimočná cena v porovnaní s inými posilňovacími zariadeniami

   

ZBAVTE VAŠE NOHY OPUCHOV A BOLESTI

Pravidelné cvičenie na rotačnom disku pozitívne pôsobí aj na unavené nohy, pocit ťažkých nôh a opuchy nôh. Doprajte vašim nohám vytúženú úľavu.

AKUPRESÚRNA MASÁŽ PRI CVIČENÍ

Rotačný disk je opatrený masážnymi výstupkami na ploche chodidla. Tie poskytnú vaším chodidlám dokonalú masáž a prekrvenie počas cvičenia. Stimulácia chodidiel napomáha fyzickej i psychickej pohode a lepšiemu pocitu zo samotného cvičenia. Budete sa cítiť lepšie a zdravšie.

CVIČENIE KTORÉ NEZAŤAŽUJE CHRBTICU

Na rozdiel od klasických sklápačiek, cvičenie na rotane nezaťažuje krčnú chrbticu a je vhodná aj pre pacientov, ktorí trpia problémami s chrbticou, bolesťami krížov a chrbta. Rotačný disk je obzvlášť vhodný aj pre deti, u ktorých sa problémy s chrbticou začínajú vyskytovať už v mladom veku. Navyše cvičenie je aj zábavné a výsledky na posilnenie brušného svalstva sú viditeľné už po pár dňoch pravidelného cvičenia. Zároveň ako akékoľvek cvičenie podporuje imunitný systém a dobre vplýva aj na celkové zdravie organizmu.

KVALITA MATERIÁLU PRE MAXIMÁLNU VÝDRŽ

Pri výrobe tohto rotačného disku boli použité najkvalitnejšie materiály, tak aby bola zabezpečená jeho maximálna výdrž a životnosť. Preto máte istotu, že tento rotačný disk Vám vydrží.

JEDNODUCHÉ USKLADNENIE

Vďaka kompaktným rozmerom a nízkej hmotnosti si Váš rotačný disk jednoducho uložíte a môžete ho používať doslova kdekoľvek. Je ideálny tiež na cesty alebo dovolenku. Nerobí hluk takže pri cvičení neobťažuje susedov.  

AKO DLHO CVIČIŤ?

Zo začiatku cvičte len chvíľku, prvý týždeň vám bude stačiť 5 - 10 minút a potom túto dĺžku postupne predlžujte. Efektívne je kmitať 20 - 30 minút trikrát týždenne. Spevnenie tela na sebe spoznáte už po pár týždňoch a chudnutie vám pôjde o to lepšie.

AKO SA ROTAČNÝ KRUH NA CVIČENIE POUŽÍVA

Multifunkčný posilňovací rotačný disk je určený pre posilňovanie svalov hornej a dolnej polovice tela. Stačí sa postaviť na rotačný disk a vykonávať pohyby telom zo strany na stranu, čím dochádza k efektívnemu posilňovaniu svalov v oblasti brucha, bokov a zadku. Disk sa tiež hodí na posilňovanie hornej polovice tela. V nasledujúcom videu si môžete prezrieť niektoré z cvikov s touto cvičebnou pomôckou.

* Farebné prevedenie modrá / čierna - posielame podľa skladovej dostupnosti.

NÁŠ TIP

POSILŇOVACIE KOLIESKO NA CVIČENIE

Spoznajte výkonné posilňovacie koliesko na dokonalé precvičenie brucha, chrbta, rúk a nôh. Koliesko je vyrobené z kvalitného tvrdeného plastu, preto vydrží aj vysokú hmotnostnú záťaž. Je určené pre mužov i ženy všetkých vekových kategórii.

UNIKÁTNA PROTIŠMYKOVÁ PODLOŽKA NA JOGU

Spoznajte túto jedinečnú jogamatku, ktorá je určená pre dokonalé, komfortné a bezpečné cvičenie, pre dokonalú stabilitu a pohodlie.

VYSOKOVÝKONNÁ VIBRAČNÁ PLOŠINA NA CHUDNUTIE A POSILŇOVANIE

Využite revolučnú vibračnú plošinu na aktívne posilnenie a vypracovanie svojich svalov, spevnenie všetkých častí svojho tela a na redukciu svojej hmotnosti vďaka zefektívneniu vlastného cvičenia.

SENZAČNÁ BALANČNÁ PODLOŽKA - BOSU LOPTA

Bosu lopta – senzačná balančná podložka je najlepšia tréningová pomôcka, ktorá vám pomôže nadobudnúť rovnováhu, vytvaruje vám úžasnú postavu a postará sa o vaše celkové zdravie z dlhodobého hľadiska.

ÚŽASNÝ NASTAVITEĽNÝ TWIST SWING STEPPER S LANAMI

Spoznajte jedinečný Twist Swing stepper s lanami, ktorý posilní vaše svaly a zlepší vašu celkovú kondíciu. Moderný cvičebný prístroj vhodný aj do posilňovní môžete mať teraz priamo doma.

VÝBORNÁ PILATES TYČ

Získajte dokonalú postavu ľahko a rýchlo s vynikajúcou pilates tyčou na posilňovanie. Spoznajte ideálnu cvičebnú pomôcku pre vašu domácu posilňovňu. Celé telo úžasne precvičíte v priebehu niekoľkých minút s pomocou jedného zariadenia.